长期用镊子夹黑头可能损伤皮肤屏障，导致毛孔粗大或感染，不建议作为常规护理方法。
机械拉扯会破坏毛囊周围组织，可能引发局部红肿或微小伤口，增加细菌感染风险。日常可用温和氨基酸洁面乳清洁。
反复外力挤压会导致毛孔周围胶原断裂，形成永久性扩张。建议使用含烟酰胺的护肤品帮助收缩毛孔。
不规范操作易将细菌带入毛囊，可能诱发毛囊炎。若出现脓疱可遵医嘱外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。
暴力清除不能根治皮脂分泌过剩问题，反而刺激皮脂腺增生。水杨酸棉片或维A酸乳膏可帮助溶解角栓。
建议定期使用吸附面膜配合热敷护理，保持作息规律并控制高糖饮食，必要时在皮肤科医生指导下进行果酸焕肤治疗。
