热着感冒可通过多饮水、物理降温、服用解热镇痛药、就医检查等方式治疗。热着感冒通常由环境温差大、免疫力下降、病毒感染、细菌感染等原因引起。
增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用超过2000毫升液体，可选用淡盐水或蜂蜜水补充电解质。
体温超过38.5摄氏度时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免使用酒精以免刺激皮肤。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可缓解发热头痛，使用前需确认无相关药物禁忌症，避免重复用药。
持续高热超过3天或出现胸痛气促需及时就诊，可能与肺炎链球菌、流感病毒等病原体感染有关，表现为持续高热、咳脓痰等症状。
患病期间保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类，体温正常后仍需观察2-3天防止病情反复。
