怀孕10周孕吐可能由激素水平波动、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，建议少量多餐避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
孕激素导致胃肠蠕动减慢，选择易消化食物如苏打饼干，必要时在医生指导下服用多潘立酮改善消化功能。
焦虑情绪可能加重孕吐反应，可通过冥想、音乐疗法调节情绪，严重时可咨询心理医生进行专业疏导。
可能与甲状腺功能异常、多胎妊娠等因素有关，表现为持续呕吐伴体重下降，需住院补液治疗并使用昂丹司琼等止吐药物。
建议保持饮食清淡，避免油腻气味刺激，若呕吐导致脱水或体重减轻超过5％需立即就医。
