11岁儿童为什么打呼噜

Question

11岁儿童为什么打呼噜

Answer 1

11岁儿童打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、睡眠姿势不当等原因引起，可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗或手术干预等方式改善。

1、腺样体肥大

腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道，表现为持续打鼾、张口呼吸，可能与反复呼吸道感染有关。轻度可尝试鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松，中重度需手术切除。

2、过敏性鼻炎

鼻腔黏膜水肿导致通气不畅，常伴鼻痒、喷嚏。需规避过敏原，使用氯雷他定糖浆或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，严重时需脱敏治疗。

3、肥胖

颈部脂肪堆积压迫气道，建议家长控制孩子每日热量摄入，增加跳绳、游泳等有氧运动，BMI超过同龄95百分位需儿科营养科联合干预。

4、睡眠姿势不当

仰卧位易使舌根后坠，家长可帮助孩子调整为侧卧位，选用透气记忆枕，避免睡前过度兴奋或饱食。

建议定期监测孩子血氧饱和度，若出现睡眠呼吸暂停、白天嗜睡等症状需及时就诊耳鼻喉科或睡眠中心。