神经衰弱伴随耳鸣可能由精神压力过大、睡眠障碍、内耳微循环障碍、焦虑症等因素引起，可通过心理干预、改善睡眠、药物治疗、前庭康复训练等方式缓解。
长期心理紧张会导致自主神经功能紊乱，影响听觉传导通路。建议通过正念冥想、音乐疗法等减压，严重时可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、乌灵胶囊等调节神经功能。
睡眠不足会加重中枢听觉系统敏感性。需建立规律作息，睡前避免电子设备刺激，必要时短期服用佐匹克隆片、阿普唑仑片、枣仁安神胶囊等助眠药物。
可能与血管痉挛或血液黏稠度增高有关，表现为低频嗡嗡声。可尝试银杏叶提取物片、尼莫地平片、血塞通片等改善微循环药物，配合颈部按摩促进血流。
约40％焦虑患者合并耳鸣，与中枢敏化有关。需进行认知行为治疗，急性发作期可使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、舒肝解郁胶囊等抗焦虑药物。
日常需限制咖啡因摄入，避免长期处于噪音环境，耳鸣持续超过两周或伴随眩晕时应尽早就诊耳鼻喉科与心理科。
