尿频腰膝酸软可能与肾虚、泌尿系统感染、前列腺疾病、糖尿病等因素有关，可遵医嘱使用金匮肾气丸、左氧氟沙星、坦索罗辛、二甲双胍等药物。
肾气不足可能导致尿频腰膝酸软，常伴有畏寒乏力。治疗可选用金匮肾气丸、右归丸等中成药，配合艾灸肾俞穴。
膀胱炎或尿道炎会引起尿频腰酸，可能伴随尿痛尿急。可使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，需保持会阴清洁。
前列腺增生或炎症可导致排尿异常，可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物，避免久坐和辛辣饮食。
血糖异常可能引发渗透性利尿，需检测血糖。确诊后使用二甲双胍等降糖药，控制碳水化合物摄入。
建议完善尿常规、前列腺超声等检查，避免自行用药。日常可食用山药、枸杞等补肾食材，适度进行八段锦锻炼。
