眼底红肿且头疼可能由视疲劳、结膜炎、青光眼、颅内压增高等原因引起，可通过休息、抗感染治疗、降眼压药物、影像学检查等方式干预。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能伴随眼干涩和太阳穴胀痛。建议每用眼40分钟闭目休息，热敷眼部缓解症状，无须用药。
细菌或病毒感染引起结膜充血水肿，常伴分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、普拉洛芬滴眼液等抗感染抗炎药物。
可能与房水循环障碍、解剖结构异常有关，典型表现为眼压升高伴虹视现象。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液降低眼压，严重者需激光治疗。
脑水肿或占位性病变导致视乳头水肿，头痛呈持续性。需通过头颅CT/MRI明确病因，甘露醇注射液可暂时缓解症状，病因治疗需神经外科干预。
避免揉搓眼睛，保持充足睡眠，若症状持续超过24小时或出现视力骤降需立即就医。
