乳腺切除后手臂水肿可通过淋巴引流按摩、压力治疗、功能锻炼、药物治疗等方式缓解。通常由淋巴系统损伤、术后感染、静脉回流障碍、瘢痕组织压迫等原因引起。
由专业康复师沿淋巴走向进行轻柔按摩，促进淋巴液回流，减轻肿胀。每日重复进行可改善症状，避免自行用力按压导致组织损伤。
穿戴医用弹力袖套或使用压力绷带，通过梯度压力帮助淋巴液流动。需根据水肿程度选择合适压力等级，夜间休息时可暂时解除压力装置。
进行肩关节环转运动及握拳练习，增强肌肉泵作用促进液体回流。锻炼强度应循序渐进，出现疼痛需立即停止并咨询医生。
地奥司明可增加静脉张力，七叶皂苷钠能降低毛细血管通透性，双氢克尿噻有助于利尿消肿。所有药物均需严格遵医嘱使用。
术后保持低盐饮食，避免患肢提重物或测量血压，睡眠时用枕头垫高手臂促进回流，定期复查淋巴水肿情况。
