宫内窘迫可能由胎盘功能异常、脐带因素、母体疾病、胎儿因素等原因引起，可通过胎心监护、吸氧治疗、改变体位、紧急剖宫产等方式干预。
妊娠期高血压或胎盘早剥可能导致胎盘供氧不足，表现为胎心率异常或胎动减少。需立即就医进行胎心监护，必要时使用硫酸镁抑制宫缩，或选择地塞米松促进胎肺成熟。
脐带绕颈、扭转或受压会阻断胎儿血氧供应，常伴随胎心变异减速。孕妇需采取侧卧位缓解压迫，医生可能建议持续吸氧或使用盐酸利托君抑制宫缩。
孕妇贫血、子痫前期或糖尿病会导致母体携氧能力下降，可能引发胎儿代谢性酸中毒。需治疗原发病，如口服铁剂纠正贫血，或使用拉贝洛尔控制妊娠高血压。
胎儿宫内感染或先天畸形可能造成氧耗增加，表现为胎动频繁后骤减。需通过B超评估胎儿情况，严重时需使用抗生素如阿奇霉素，或准备新生儿抢救措施。
孕妇应每日定时监测胎动，左侧卧位改善胎盘灌注，出现胎动异常或腹痛需立即就诊。妊娠期需定期产检，控制基础疾病，避免长时间仰卧。
