近视眼可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部疾病等原因引起,可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、手术矫正等方式干预。
父母双方或一方患有高度近视可能增加子女患病概率。建议定期进行视力筛查,早期发现可延缓进展,必要时遵医嘱使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等药物控制。
持续阅读或使用电子屏幕超过40分钟不休息会导致睫状肌痉挛。应遵循20-20-20法则,每20分钟远眺20英尺外物体20秒,配合七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳。
每日户外活动时间少于2小时会影响视网膜多巴胺分泌。阳光暴露有助于抑制眼轴增长,学龄儿童每天需保证1-2小时户外活动,必要时补充维生素D制剂。
可能与后巩膜葡萄肿、黄斑病变等因素有关,通常表现为视力骤降、视物变形。需进行眼底检查,采用后巩膜加固术或抗VEGF药物治疗并发症。
保持读写距离30厘米以上,增加绿叶蔬菜和深海鱼类摄入,每年进行1-2次专业验光检查,高度近视者避免剧烈运动以防视网膜脱离。