骨折后走路腿疼怎么办

Question

骨折后走路腿疼怎么办

Answer 1

骨折后走路腿疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式缓解。骨折愈合期疼痛通常由骨痂形成、肌肉萎缩、关节僵硬、炎症反应等原因引起。

1、休息制动

骨折未完全愈合时负重行走可能刺激骨痂导致疼痛，建议使用拐杖或支具减轻患肢负荷，避免剧烈活动。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛。冷敷适用于急性期，热敷适用于慢性期。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，合并骨质疏松需加用碳酸钙D3片。

4、康复训练

在医生指导下进行踝泵运动、直腿抬高等渐进性肌力训练，防止肌肉萎缩并改善关节活动度，训练强度以不诱发剧烈疼痛为度。

恢复期间需保证每日500毫升牛奶或等量乳制品摄入，补充维生素D促进钙吸收，定期复查X线评估愈合进度。