喝茶叶对缓解口臭有一定帮助，但无法完全根除。口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、胃肠疾病、鼻咽部感染等原因引起。
牙菌斑堆积或龋齿会导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议使用含氯己定的漱口水，配合牙线清洁牙缝，必要时可遵医嘱使用甲硝唑含片、西吡氯铵含片或复方硼砂溶液。
食用大蒜、洋葱等含硫食物会暂时性加重口臭。茶叶中的茶多酚能中和部分异味，但需配合咀嚼芹菜、苹果等膳食纤维丰富的食物，促进唾液分泌清洁口腔。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能引发酸臭味口臭。需进行碳13呼气试验，确诊后可服用奥美拉唑、枸橼酸铋钾或阿莫西林等药物进行根治治疗。
慢性鼻窦炎或扁桃体结石会产生脓性分泌物异味。需耳鼻喉科检查，使用生理盐水冲洗鼻腔，或采用头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制感染。
日常建议保持三餐规律，避免空腹饮浓茶刺激胃黏膜，同时定期进行口腔检查和洁牙护理。
