脊柱骨折高发人群主要包括骨质疏松老年人、绝经后女性、长期使用激素者及从事高风险职业者。脊柱骨折的发生与骨密度下降、外力冲击等因素密切相关。
60岁以上人群骨量流失加速，椎体承重能力下降，轻微外力即可导致压缩性骨折，建议定期检测骨密度并补充钙剂与维生素D。
雌激素水平骤降导致骨代谢失衡，脊柱骨折风险较同龄男性高，需关注激素替代治疗及抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠的应用。
糖皮质激素会抑制成骨细胞活性，连续使用3个月以上可能引发药物性骨质疏松，需监测骨密度并考虑使用特立帕肽等促骨形成药物。
建筑工人、运动员等常遭遇坠落、撞击等外伤，易发生爆裂性骨折，建议作业时佩戴防护装备并加强核心肌群训练。
日常需保证富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜摄入，避免吸烟酗酒，骨折康复期应在医生指导下进行低强度负重训练。
