预防牙齿酸蚀症可通过控制酸性饮食、加强口腔清洁、使用防酸护齿产品和定期口腔检查等方式实现。牙齿酸蚀症主要由酸性物质侵蚀牙釉质引起，表现为牙齿敏感、变色或缺损。
减少碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物摄入频率，进食后及时漱口稀释口腔酸性环境。
选用含氟牙膏配合软毛牙刷每日刷牙两次，使用牙线清理牙缝，避免机械性磨损加重酸蚀。
咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌中和酸性，必要时佩戴定制式防酸牙托保护牙釉质。
每半年进行专业洁牙和氟化物涂布，早期发现釉质脱矿时可进行渗透树脂修复治疗。
日常避免用牙开瓶盖等硬物咬合行为，游泳时注意氯处理池水对牙齿的潜在腐蚀风险。
