怀孕四个月腿脚肿胀可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压、低蛋白血症等原因引起，可通过调整姿势、穿戴弹力袜、控制血压、补充蛋白等方式缓解。
孕期血容量增加和激素变化导致体液潴留，建议抬高下肢促进回流，避免长时间站立，每日适当散步改善循环。
增大的子宫压迫下腔静脉，可能伴随下肢沉重感，可通过左侧卧位休息、穿戴医用弹力袜减轻压迫。
可能与血管痉挛、胎盘功能异常有关，通常伴随血压升高和尿蛋白阳性，需严格监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔等降压药。
营养摄入不足或肾功能异常导致，表现为凹陷性水肿，需增加鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入，必要时输注人血白蛋白。
每日控制盐分摄入在6克以下，避免穿紧身衣物，若肿胀突然加重或伴头痛视物模糊需立即就医。
