乳腺检查方法主要有乳腺超声、乳腺钼靶、乳腺磁共振、临床触诊。
1、乳腺超声
利用高频声波成像，适合致密型乳腺及年轻女性，可区分囊性与实性肿块，无辐射风险。
2、乳腺钼靶
低剂量X线检查，对钙化灶敏感，40岁以上女性筛查首选，需配合乳腺加压固定。
3、乳腺磁共振
高软组织分辨率检查，用于高危人群筛查和术前评估，需注射造影剂增强显影。
4、临床触诊
医生通过手法检查乳房形态、质地及淋巴结，可发现异常肿块，需结合月经周期安排检查时间。
建议育龄女性月经结束后3-7天进行乳腺检查，检查前避免使用爽身粉等干扰物，日常可通过每月自检发现乳房变化。
