小孩子调皮可通过行为引导、环境调整、兴趣转移、规则建立等方式改善。调皮行为通常由好奇心强、精力过剩、模仿行为、缺乏关注等原因引起。
家长需通过正面示范和即时反馈帮助孩子理解边界，避免简单斥责。与孩子共同制定简单行为守则，用鼓励强化良好表现。
移除危险物品并提供安全探索空间，减少禁止性指令。设置专属游戏区域有助于释放精力，降低因环境限制引发的对抗行为。
用积木、绘本等适龄玩具吸引注意力，将调皮行为转化为创造性活动。每天安排固定亲子游戏时间，满足孩子的情感需求。
明确告知行为后果并保持执行一致性，采用计时隔离等非惩罚性方式处理过度行为。家长需记录行为规律，区分调皮与多动症等病理表现。
保证充足户外活动与规律作息，避免含糖食物摄入。若伴随攻击行为或注意力缺陷持续超过6个月，建议儿童保健科就诊评估。
