牙槽骨缺失患者应避免过硬、过黏、过烫及高糖食物，日常饮食需兼顾营养与口腔保护。
1、忌过硬食物
坚果、脆骨等硬质食物可能损伤牙龈或导致义齿松动，建议选择软烂的炖煮类食物如南瓜泥、鱼肉。
2、忌过黏食物
年糕、软糖等黏性食物易附着牙槽嵴影响清洁，可能引发龋齿或黏膜炎症，可用蒸蛋、豆腐等替代。
3、忌过烫饮食
高温食物会刺激暴露的牙槽神经，延缓愈合，待食物温热后食用更安全，同时避免辛辣调味品。
4、忌高糖零食
糖果、蛋糕等含糖食品增加龋齿风险，建议选择无糖酸奶、新鲜水果作为加餐。
日常注意补充钙质与维生素D，食用牛奶、西蓝花等食物促进骨骼健康，进食后及时清洁口腔或义齿。
