骨性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式控制症状,但无法完全治愈。疾病进展与关节软骨退化、炎症反应、机械负荷过重、代谢异常等因素有关。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症;关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能;硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨。需在医生指导下选择药物。
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环;膝关节支具能减轻负荷;水中运动可增强肌肉力量而不增加关节压力。建议每周进行3-5次针对性康复训练。
关节镜清理术适用于早期患者;晚期严重病例可能需关节置换术。手术决策需综合评估年龄、活动需求及关节破坏程度。
控制体重可减少关节负荷;避免爬楼梯、深蹲等动作;选择游泳、骑自行车等低冲击运动。每日补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
建议患者定期复查,根据病情变化调整治疗方案。注意关节保暖,均衡饮食,保持适度活动量以延缓疾病进展。