早上咳嗽可能由夜间呼吸道干燥、过敏原刺激、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起,可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抑酸药物、支气管扩张剂等方式缓解。
夜间长时间呼吸干燥空气导致黏膜脱水,晨起时引发反射性咳嗽。建议睡前使用加湿器保持空气湿度,晨起后饮用温水湿润咽喉。
尘螨或花粉等过敏原附着于床品,接触后诱发过敏性咳嗽。家长需定期清洗床上用品,必要时遵医嘱使用氯雷他定或孟鲁司特钠等抗过敏药物。
平躺时胃酸刺激咽喉黏膜,表现为晨起干咳伴反酸。可能与饮食过饱或贲门松弛有关,建议晚餐减量并抬高床头,可遵医嘱服用奥美拉唑。
慢性支气管炎或哮喘患者晨起易出现咳嗽伴痰鸣,与夜间气道痉挛有关。需规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂等控制炎症,避免接触冷空气。
持续两周以上的晨咳建议进行肺功能检查,日常避免辛辣食物刺激,过敏体质者需定期除螨。