白带稀黄可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、药物治疗、妇科检查等方式改善。白带稀黄通常由阴道菌群失调、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液,选择纯棉透气内裤并每日更换。过度清洁或穿化纤内裤可能导致菌群失衡。
减少辛辣刺激食物摄入,适量补充含乳酸菌的酸奶。长期高糖饮食可能加重阴道分泌物异常。
细菌感染可使用甲硝唑栓,真菌感染适用克霉唑阴道片,混合感染需用复方莪术油栓。用药前需明确病原体类型。
白带常规检查可鉴别细菌性阴道病,宫颈TCT能筛查宫颈病变。持续性白带异常需排除盆腔炎等上行感染。
建议避免自行使用阴道冲洗剂,异常分泌物持续3天以上或伴随瘙痒异味时,应及时至妇科门诊就诊。