痔疮月经来可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、保持清洁等方式缓解。痔疮在月经期加重可能与激素变化、盆腔充血、便秘、久坐等因素有关。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,帮助减轻肛周水肿和疼痛。月经期需注意水温不宜过高,避免加重经血流量。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等,每日饮水超过1500毫升,预防便秘。月经期避免辛辣刺激食物加重痔疮症状。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因凝胶等药物缓解疼痛和炎症。月经期使用栓剂需注意无菌操作。
月经期需及时更换卫生巾,排便后用水冲洗代替纸巾擦拭,穿透气棉质内裤,避免局部潮湿刺激加重痔疮。
月经期痔疮发作应避免久坐久站,适量散步促进血液循环,若出现剧烈疼痛或持续出血需及时就医。