痔疮发作合并月经来潮时，可适量吃燕麦、菠菜、火龙果、酸奶等食物，也可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片、复方角菜酸酯栓等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
富含膳食纤维促进肠道蠕动，缓解排便困难导致的痔疮充血。建议煮粥食用避免加重胃肠负担。
含铁元素可辅助改善经期贫血，维生素K有助于减少出血。焯水后凉拌保留营养。
果胶成分润滑肠道，花青素减轻炎症反应。每日半个为宜，糖尿病患者慎食。
益生菌调节肠道菌群平衡，钙质缓解经期肌肉痉挛。选择无糖低脂产品更佳。
含麝香、冰片等成分，外用可消肿止痛。月经期使用需避开卫生巾摩擦部位。
静脉活性药物改善微循环，缓解痔核水肿。需警惕与经期止痛药的相互作用。
局部保护剂形成黏膜屏障，减少排便刺激。使用前需清洁会阴避免感染。
经期需加强会阴清洁，选择透气卫生用品，避免久坐压迫痔疮区。症状持续加重或出现大量出血时应立即就诊肛肠科。
