感冒后嗓子沙哑可能由声带水肿、咽喉炎症、鼻后滴漏刺激、喉返神经受累等原因引起，可通过抗炎治疗、雾化吸入、嗓音休息等方式缓解。
感冒病毒侵袭喉部黏膜导致充血肿胀，声带振动受限引发沙哑。建议减少说话并用淡盐水漱口，可遵医嘱使用地塞米松雾化剂、金嗓开音胶囊、清喉利咽颗粒。
链球菌等病原体感染引发急性喉炎，伴随咽痛和咳嗽。需避免辛辣饮食，可选用阿莫西林克拉维酸钾、蓝芩口服液、西地碘含片进行抗感染治疗。
鼻腔分泌物倒流至咽喉部持续刺激声带。使用生理盐水冲洗鼻腔，睡前抬高床头，必要时服用氯雷他定或桉柠蒎肠溶软胶囊减少分泌物。
病毒感染累及喉返神经导致声带麻痹，常见声音嘶哑伴饮水呛咳。需营养神经治疗，可选用甲钴胺片、维生素B1片配合嗓音康复训练。
感冒期间保持每天2000毫升温水摄入，避免冷饮及长时间用嗓，若声音嘶哑超过两周需耳鼻喉科电子喉镜检查。
