嗓子感冒发炎沙哑可通过多饮水、雾化吸入、口服药物、声带休息等方式缓解。通常由病毒感染、用声过度、细菌感染、反流性咽喉炎等原因引起。
1、多饮水
保持咽喉湿润有助于缓解黏膜充血，每日饮用温水或蜂蜜水，避免咖啡等刺激性饮品。
2、雾化吸入
使用布地奈德混悬液、生理盐水等药物雾化，可减轻声带水肿，需在医生指导下操作。
3、口服药物
病毒感染可遵医嘱使用蓝芩口服液，细菌感染需服用阿莫西林胶囊，反流患者建议搭配奥美拉唑肠溶片。
4、声带休息
减少说话时长和音量，避免清嗓动作，必要时可配合咽喉部热敷促进血液循环。
症状持续超过一周或出现呼吸困难需及时就诊，日常避免辛辣食物及冷空气刺激。
