肩周炎和颈椎病的主要区别在于病变部位及典型症状，肩周炎以肩关节活动受限为主，颈椎病则以颈部神经压迫症状多见。
肩周炎病变集中在肩关节囊及周围软组织，颈椎病则是颈椎间盘退变或骨质增生压迫神经根、脊髓。
肩周炎表现为肩部持续性钝痛伴活动障碍，颈椎病常见颈部僵硬、上肢放射痛或头晕手麻等神经症状。
肩周炎多因肩部劳损或受寒导致，颈椎病常与长期低头、颈椎姿势不良等慢性劳损相关。
肩周炎患者主动被动活动均受限，颈椎病可通过压颈试验诱发典型神经根症状，影像学检查可明确鉴别。
两种疾病均需避免受凉劳累，肩周炎建议进行爬墙训练，颈椎病需纠正不良姿势，症状持续加重时需及时骨科就诊。
