妊娠高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、定期产检、必要时住院治疗等方式干预。妊娠高血压通常由血管内皮损伤、胎盘功能异常、遗传因素、营养失衡等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；保持每日8小时睡眠，采取左侧卧位改善胎盘供血；每周进行3-5次低强度有氧运动如孕妇瑜伽。
拉贝洛尔可选择性阻断α和β受体，硝苯地平控释片通过钙通道阻滞降压，甲基多巴作用于中枢α2受体。药物使用需严格遵循产科医生指导。
每周监测血压变化，每2周进行尿蛋白检测，每月通过超声评估胎儿生长发育情况。出现视物模糊、持续性头痛需立即就诊。
血压持续超过160/110mmHg或出现子痫前期症状时需住院，静脉输注硫酸镁预防抽搐，必要时终止妊娠。住院期间需每日进行胎心监护。
建议每日补充400微克叶酸，适量食用富含钾离子的香蕉、菠菜，控制体重增长在每周0.5公斤以内，出现蛋白尿或水肿加重应及时复诊。
