眼袋可通过冷敷按摩、调整作息、局部用药、手术治疗等方式改善。眼袋通常由熬夜疲劳、皮肤松弛、眶隔脂肪膨出、遗传因素等原因引起。
生理性水肿导致眼袋可冷敷配合按摩缓解，用冷藏茶包或冷毛巾敷眼10分钟，搭配从内向外轻柔提拉按摩。
长期睡眠不足会加重眼周循环障碍，建议22点前入睡并保证7小时睡眠，避免睡前大量饮水或长时间用眼。
皮肤松弛型眼袋可遵医嘱使用含维生素K的眼霜，或注射透明质酸填充剂改善。常见药物有复方肝素钠尿囊素凝胶、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E乳膏。
眶隔脂肪突出需行内切/外切眼袋整形术，遗传性眼袋可能伴随眶隔薄弱，需通过眶隔释放术进行脂肪重置。
日常避免揉搓眼部，摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于胶原蛋白合成，严重眼袋伴视力变化需及时就诊。
