哺乳期乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗、中药调理等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
哺乳前用温毛巾热敷乳房并轻柔按摩,有助于促进乳汁流通。家长需注意水温不宜过高,单次热敷不超过15分钟,每日重复进行3-4次。
增加哺乳频率或使用吸奶器排空乳汁,避免淤积加重炎症。家长需确保婴儿正确含接乳头,哺乳后检查乳房是否排空。
细菌感染引起的乳腺炎需遵医嘱使用头孢氨苄、阿莫西林、红霉素等抗生素。可能与金黄色葡萄球菌感染有关,通常伴随发热、局部红肿疼痛。
蒲公英、金银花等中药具有消炎散结作用,可煎服或外敷。可能与肝郁气滞有关,表现为乳房硬块伴刺痛感。
建议哺乳期保持充足休息,佩戴宽松哺乳文胸,饮食注意补充优质蛋白和维生素C,出现持续高热或脓性分泌物需立即就医。