口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。生理性口臭多由食物残渣发酵导致，舌苔清洁需使用刮舌器。
避免食用大蒜、洋葱等含硫食物，增加酸奶、苹果等能调节口腔菌群的食物。餐后咀嚼无糖口香糖可刺激唾液分泌。
口腔感染引起的口臭可使用甲硝唑含漱液，牙龈炎患者可用西吡氯铵含片，胃食管反流导致的口臭需配合奥美拉唑。
龋齿或牙周病需进行专业口腔治疗，幽门螺杆菌感染需规范抗菌治疗，糖尿病等系统性疾病需控制原发病。
长期口臭建议进行口腔检查与呼气试验，同时保持规律作息与充足饮水，避免吸烟、饮酒等加重口臭的行为。
