白带发黄伴外阴瘙痒可通过保持清洁、调整生活习惯、药物治疗、就医检查等方式改善，通常由细菌感染、阴道炎、激素失调、过敏反应等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗，减少局部摩擦和潮湿环境。
避免穿紧身裤，减少久坐，饮食上限制辛辣甜腻食物，适当补充含益生菌的酸奶帮助维持菌群平衡。
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏，霉菌感染可用克霉唑阴道片，混合感染需联用硝呋太尔制霉菌素栓。
若症状持续超过3天或伴随灼痛、异味，需妇科检查白带常规及pH值，排除滴虫性阴道炎、宫颈炎等器质性疾病。
治疗期间避免性生活，用药结束后复查白带，日常可食用无糖蔓越莓汁辅助预防尿路感染复发。
