哺乳期不建议吃枸杞可能由枸杞过敏、影响乳汁分泌、诱发婴儿过敏、干扰药物代谢等原因引起，可通过避免食用、观察婴儿反应、咨询医生等方式处理。
部分哺乳期女性对枸杞存在过敏反应，可能出现皮肤瘙痒或胃肠不适。建议停止食用并观察症状，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
枸杞中的活性成分可能干扰催乳素分泌，导致乳汁量减少。出现泌乳不足时可尝试增加饮水量，必要时在医生指导下使用通乳颗粒或生乳汁等中成药。
枸杞成分通过乳汁传递给婴儿可能诱发湿疹、腹泻等过敏反应。家长需立即停止食用枸杞并记录婴儿症状，严重时需就医使用地奈德乳膏或蒙脱石散等药物。
枸杞可能增强抗凝血药物效果，增加出血风险。服用华法林等药物的产妇应避免食用，出现异常出血需及时就医调整用药方案。
哺乳期饮食建议以均衡营养为主，食用新食材前可咨询医生，出现不适及时停止并记录症状变化。
