牙本质过敏是指牙齿在受到冷热酸甜或机械刺激时出现短暂尖锐疼痛的现象，主要由牙釉质磨损、牙龈退缩、牙齿酸蚀、牙根暴露等原因引起。
长期横向刷牙或使用硬毛牙刷导致牙釉质缺损，牙本质小管开放。建议改用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，可使用含氟化钾的抗过敏牙膏修复牙釉质。
牙周炎症或不当洁牙导致牙龈萎缩，牙颈部敏感区暴露。需进行牙周基础治疗，局部涂抹脱敏剂如格鲁玛脱敏剂封闭牙本质小管。
频繁摄入碳酸饮料或胃酸反流造成牙体脱矿。需减少酸性饮食，咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌，严重者需树脂充填治疗。
牙周病或咬合创伤导致牙骨质暴露，可能伴随牙齿松动。需进行牙周夹板固定，配合使用含锶离子的脱敏牙膏如舒适达专业修复。
日常避免过冷过热食物刺激，使用含硝酸钾的脱敏牙膏刷牙，定期口腔检查可有效控制症状。若疼痛持续需及时就诊排除龋齿或牙髓病变。
