月经推迟可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因有关，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
熬夜、节食等导致激素紊乱，表现为周期延长。建议调整作息，必要时使用黄体酮胶囊促进月经来潮。
雄激素过高抑制排卵，伴随痤疮、多毛。需长期服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善代谢。
甲亢或甲减影响卵巢功能，可能伴心悸或乏力。需检测甲状腺激素水平，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗原发病。
焦虑、抑郁等情绪通过下丘脑抑制排卵。可通过心理咨询缓解压力，短期使用地屈孕酮片诱导月经。
避免自行用药，建议妇科就诊完善性激素六项、B超等检查，日常保持规律作息和均衡饮食。
