牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式清除。牙结石主要由牙菌斑钙化、唾液矿物质沉积、口腔清洁不足、牙齿排列不齐等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清除，治疗时可能伴随牙龈轻微出血，术后需避免冷热刺激。
采用专业器械刮除龈下结石，可能与牙周袋深度增加有关，通常表现为牙龈红肿，需配合局部消炎处理。
含聚磷酸盐的漱口水可软化结石，适合轻度沉积，长期使用可能影响口腔菌群平衡。
巴氏刷牙法配合牙线使用能减少菌斑堆积，建议选用含焦磷酸钠的牙膏抑制矿物质沉积。
每半年进行一次口腔检查，控制高糖饮食并戒烟可显著降低牙结石形成速度。
