足底筋膜炎可通过体格检查、影像学检查、症状评估及鉴别诊断等方式确诊，通常由足底筋膜慢性劳损、足弓结构异常、运动过度或炎症反应等因素引起。
医生通过按压足跟内侧及足底筋膜附着点，观察是否出现典型疼痛，同时评估足弓形态和踝关节活动度。
超声检查可显示筋膜增厚和水肿，X线用于排除骨折或骨刺，MRI适用于复杂病例的软组织细节评估。
晨起第一步疼痛、长时间站立加重、足底紧绷感是典型表现，需结合疼痛持续时间和诱发因素综合判断。
需与跟骨脂肪垫萎缩、跗管综合征、腰椎神经根病变等疾病区分，通过神经学检查和影像学特征排除。
确诊后建议减少跑跳运动，选择足弓支撑鞋垫，疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药或进行物理治疗。
