戴钢牙套清理牙齿可通过牙间刷、正畸专用牙刷、冲牙器、含氟漱口水四种方法实现，重点清除托槽周围及钢丝下的食物残渣。
1、牙间刷使用L型牙间刷深入钢牙套缝隙清洁，每日餐后清理托槽与牙龈交界处，配合45度角刷牙法清除牙菌斑。
2、正畸牙刷选用V型凹槽设计的正畸牙刷，短距离横向颤动清洁托槽表面，刷毛需同时接触牙齿和钢丝才能有效去污。
3、冲牙器脉冲水流可冲走钢丝下方的食物嵌塞，建议选择正畸专用喷头，冲洗时保持60度倾斜避免刺激牙龈。
4、含氟漱口水早晚使用含氟漱口水预防脱矿，选择不含酒精配方减少刺激，漱口时鼓腮30秒使液体充分接触牙套区域。
建议随身携带便携式清洁工具，避免食用黏性食物，每三个月接受专业牙周维护并配合菌斑染色检查。
