人流后子宫壁薄可通过药物调理、物理治疗、饮食调整、定期复查等方式改善。子宫内膜变薄可能由手术损伤、内分泌紊乱、宫腔粘连、感染等因素引起。
雌激素类药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片可促进内膜修复，黄体酮胶囊有助于调节内分泌周期，需严格遵医嘱用药避免激素紊乱。
低频电刺激治疗可改善内膜血流，中医艾灸关元穴、子宫穴等部位能温养胞宫，需在专业机构规范操作。
适量增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，避免生冷辛辣刺激影响恢复。
术后1个月需复查超声评估内膜厚度，若持续低于5毫米需排查宫腔粘连，必要时行宫腔镜分离手术。
恢复期避免剧烈运动及重体力劳动，保持会阴清洁，6个月内严格避孕以防再次妊娠加重损伤。
