颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活调整、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可缓解神经压迫,超短波治疗有助于减轻炎症反应,推拿按摩能改善局部血液循环。物理治疗适用于轻度颈椎病患者。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。药物治疗需在医生指导下进行。
保持正确坐姿避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈部伸展运动。这些措施能有效预防颈椎病加重。
对于严重压迫脊髓或神经根的患者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术治疗适用于保守治疗无效的病例。
颈椎病患者应注意避免颈部受凉,适当进行游泳等锻炼,饮食中可增加富含钙质和维生素D的食物。症状持续加重时应及时就医复查。