子宫内膜异位症的高危人群主要有月经初潮早、月经周期短、经期长、有家族遗传史的女性。
1、月经初潮早
初潮年龄小于12岁的女性患病概率较高，可能与雌激素暴露时间延长有关，建议定期妇科检查。
2、月经周期短
周期少于27天者更易发病，频繁月经导致经血逆流机会增加，需关注痛经等异常症状。
3、经期长
经期超过7天会提升患病风险，长期经血逆流可能刺激异位内膜生长，可通过药物调节周期。
4、家族遗传史
直系亲属患病者发病概率显著增高，可能与基因多态性相关，建议高风险人群进行早期筛查。
保持规律运动、避免高脂饮食可能有助于降低发病风险，出现进行性痛经或不孕应及时就诊。
