女性贫血可能导致疲劳乏力、头晕心悸、皮肤苍白、免疫力下降等问题,严重时可能引发心脏负荷增加、妊娠并发症、认知功能减退等危害。
贫血时血液携氧能力下降,肌肉和器官供氧不足,导致日常活动耐力降低,长期可能影响工作生活效率。
血红蛋白减少迫使心脏代偿性加速泵血,长期可能引发心律失常、心脏扩大,严重者可发展为贫血性心脏病。
孕期贫血会增加早产、低体重儿、产后出血等风险,同时影响胎儿神经发育,需及时补充铁剂和营养监测。
脑组织缺氧可能导致注意力不集中、记忆力减退,儿童青少年贫血还可能影响学习能力和智力发育。
建议贫血女性增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁的食物摄入,定期检测血常规,重度贫血需遵医嘱使用铁剂、叶酸或维生素B12等药物治疗。