乳牙滞留可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、定期口腔检查、适度咀嚼训练等方式护理。
每日使用儿童软毛牙刷清洁滞留乳牙及邻牙,配合含氟儿童牙膏预防龋齿,家长需协助孩子完成牙线清洁牙缝。
减少黏性甜食摄入,增加苹果、胡萝卜等需咀嚼的蔬果,促进牙槽骨刺激,家长需监督孩子避免单侧咀嚼习惯。
每3-6个月进行儿童口腔专科检查,通过全景片评估恒牙胚发育情况,家长需记录乳牙松动度变化。
选择硅胶咬胶或全麦面包等韧性食物进行双侧咀嚼锻炼,家长需控制单次训练不超过10分钟避免颞下颌关节疲劳。
若乳牙滞留超过12岁或伴随恒牙异位萌出,建议及时就诊儿童口腔科进行干预治疗。