颈椎病多数情况下可以通过综合治疗有效控制症状，治疗方法主要有保守治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。
改变不良姿势习惯，避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头和座椅，适当进行颈部锻炼。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松，神经营养药物如甲钴胺。
通过牵引、热敷、超短波等物理疗法缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。
对于严重神经压迫或脊髓型颈椎病患者，可能需要椎间盘切除、椎管减压或椎体融合等手术干预。
日常注意颈部保暖，避免受凉，适当进行游泳、羽毛球等运动，保持规律作息和良好心态有助于颈椎健康。
