刚打耳洞肿了可通过局部消毒、避免触碰、冷敷消肿、外用抗生素药膏等方式缓解。耳洞肿胀通常由细菌感染、外力拉扯、过敏反应、护理不当等原因引起。
使用医用酒精或碘伏对耳洞及周围皮肤进行消毒，每日重复进行2-3次，有助于减少细菌滋生。操作时注意棉签单向擦拭，避免污染。
减少对耳洞的触摸、转动饰品等行为，防止二次损伤。睡觉时保持侧卧避免压迫，穿衣需注意避免刮蹭耳部。
用冰袋包裹干净毛巾敷于肿胀处，每次5-10分钟。低温可收缩血管减轻炎症反应，但需避免冻伤皮肤。
红肿持续时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏，抑制局部感染。涂抹前需清洁并干燥患处。
恢复期间保持耳部干燥，避免游泳、泡澡等浸水活动，饮食宜清淡少辛辣。若出现流脓、剧烈疼痛或发热需及时就医。
