耳石症发作后可通过复位治疗、药物治疗、前庭康复训练、手术治疗等方式缓解。耳石症通常由头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、病毒感染等原因引起。
1、复位治疗通过手法或仪器将脱落的耳石复位至椭圆囊，常用Epley复位法、Semont复位法，操作需由专业医生完成。
2、药物治疗可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀改善内耳循环，地西泮缓解眩晕症状，异丙嗪控制恶心呕吐。药物需严格遵循医嘱使用。
3、前庭康复训练进行Brandt-Daroff练习等平衡训练，帮助中枢神经系统适应耳石异常刺激，减轻头晕症状。
4、手术治疗对于反复发作且保守治疗无效者，可考虑半规管阻塞术或后壶腹神经切断术，需由耳鼻喉科医生评估手术指征。
发作期应避免突然转头、保持充足睡眠，日常可补充维生素D和钙剂预防复发，若眩晕持续超过24小时需及时就医。
