宝宝通常满1岁后可以开始尝试喝纯牛奶,但需确保其饮食均衡且无牛奶蛋白过敏史。引入纯牛奶需考虑营养替代、消化适应、过敏风险、乳糖耐受等因素。
1岁后宝宝可从辅食获取足够营养,纯牛奶可作为钙和蛋白质的补充来源,但需逐步替代配方奶或母乳。
宝宝消化系统在1岁后逐渐成熟,但部分幼儿可能因乳糖酶不足出现腹泻,建议从少量开始观察耐受性。
家长需注意首次引入时观察皮疹、呕吐等过敏症状,牛奶蛋白过敏患儿应避免饮用并咨询医生替代方案。
亚洲儿童乳糖不耐受概率较高,若出现腹胀、肠鸣等症状,可选择低乳糖牛奶或酸奶等发酵乳制品。
家长应优先选择全脂牛奶以保证能量供应,避免2岁前使用脱脂奶,同时注意牛奶不能完全替代母乳或配方奶的营养作用。