胃溃疡患者需注意饮食调整、药物规范使用、压力管理和定期复查,避免病情加重或复发。
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物,选择易消化的粥类、面条等,少量多餐减少胃酸分泌对溃疡面的刺激。
严格遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如硫糖铝、抗生素如阿莫西林等,不可自行停药或调整剂量。
长期精神紧张会加重胃酸分泌,可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,必要时寻求心理咨询帮助。
治疗期间每4-8周需复查胃镜,评估溃疡愈合情况,及时发现潜在恶变风险。
戒烟限酒,避免熬夜,发作期可暂时选择流质饮食,症状持续加重须立即就医。