宝宝脸上的晒斑可通过物理防晒、局部护理、饮食调整、药物干预等方式改善，通常与紫外线暴露、皮肤屏障脆弱、维生素缺乏、遗传因素等原因有关。
1、物理防晒建议家长避免在紫外线强烈时段带宝宝外出，外出时穿戴遮阳帽、防晒衣，使用婴儿专用防晒霜（如氧化锌类物理防晒剂）。
2、局部护理家长需每日用温水轻柔清洁宝宝面部，避免摩擦，可涂抹含维生素E的婴儿润肤霜帮助修复皮肤屏障。
3、饮食调整增加富含维生素C的辅食如猕猴桃、西蓝花，补充维生素E的食材如牛油果，有助于减少黑色素沉积。
4、药物干预若晒斑持续加重，需就医排除遗传性色素沉着疾病，医生可能开具氢醌乳膏、维生素A酸软膏等外用药物，禁止自行使用。
日常注意观察晒斑变化，避免使用刺激性护肤品，若伴随红肿脱皮需及时就诊。
