牙龈出血可能是牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏或血液系统疾病的征兆，早期表现为刷牙出血，进展期可能出现自发性出血，终末期可能伴随牙齿松动。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为牙龈红肿、触碰出血。需加强巴氏刷牙法清洁，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助消炎。
牙龈炎未控制发展成牙周组织破坏，伴随牙周袋形成和口臭。需进行龈下刮治，配合甲硝唑片、多西环素片或米诺环素软膏控制感染。
长期维生素C或K摄入不足导致毛细血管脆性增加，可能伴有皮肤瘀斑。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液或复合维生素制剂。
白血病、血小板减少症等可能导致凝血异常，常伴随鼻衄或皮下出血。需完善血常规检查，确诊后需针对原发病治疗，如使用重组人血小板生成素、免疫抑制剂或化疗药物。
日常使用软毛牙刷避免机械损伤，每半年进行口腔检查，反复出血者需排查系统性疾病。
