眼睛轻度近视多数情况下可以通过干预措施恢复。近视恢复方法主要有调整用眼习惯、增加户外活动、佩戴矫正眼镜、使用药物治疗。
1、调整用眼减少近距离用眼时间，避免长时间使用电子产品，每用眼40分钟休息10分钟，可缓解视疲劳。
2、户外活动每天保证2小时以上户外活动，自然光线有助于延缓眼轴增长，改善近视发展。
3、矫正眼镜验配合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜，可矫正屈光不正，控制近视度数加深。
4、药物治疗低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物可遵医嘱使用，帮助控制近视进展。
建议定期进行视力检查，保持均衡饮食，适当补充维生素A和叶黄素，避免近视度数进一步加深。
